2021-05-29

フヤス。

昨日から


1日にコップ一杯の牛乳を飲むことにした。


ただ飲むんじゃ面白くないので


きな粉入りにしてみる。


貧血対策はもちろん


イソフラボン効果も期待…(笑)

0 件のコメント:

コメントを投稿