先手必勝？

ブログネタ：風邪の引き始め、まずすることは？ 参加中


風邪を引き始めたら
というか

体の調子がなんか違う
と感じたら

体を冷やさないように、しっかり布団をかぶり
毛糸のパンツを履いて寝るようにしています(笑)

温かいと安心するので
これだけでも結構休まる。

手洗い・うがいは欠かせませんね～。

あとは水分を取る。

こんな感じで、日々過ごしています。