被害妄想にまみれてる。

被害妄想にまみれてる。

そういうときの対処方法としては、
不安材料を書き出すっていう
オーソドックスなやつかしら。

じゃあ、いま不安に感じてることってなんなのさって話になるんだけど
これといったことが見つからない。

はぶられてる？とかそんな感じ。
見えない敵と戦って、勝手に消耗してる。

なにしてんだろ。

明日はもうちょっとゴキゲンに過ごそう。

#被害妄想 #ゴキゲン