ぐっすり。

昨日は更新するのを忘れて寝てしまいました。


21:30前に就寝して、早朝3:30くらいに一度目が覚めて。


いつもならば、0:00～1:00の間に一度目が覚めるんですけどね、


時計を見てビックリしましたよ。


そんなわけで？友人に電話も出来ませんでした。


今日は忘れないよ(笑)


そうそう。
お腹の張りは無くなりました。


昨日は、眠気半分で疲れ気味のカラダを無理やり起こすために
ウエストニッパーを着用したのですが


だらけた姿勢を取ることが出来ないので、
それが良かったのかもしれません。


座りっぱなしには要注意ですね。