深く潜れ。
自分を探していたら迷子になりました。 旧ブログ記事移行作業中。
2021-05-29
眠れないとき。
ブログネタ:
眠れないとき、何する?
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眠れないとき
牛乳を飲んで軽く体操をしてみる。
身体が疲れて寝れるかもしれないから。
それでもダメならお風呂に入る。
一度入っていても、入り直す(笑)
どうしてもダメなときは、仕方がないから起きてます。
寝れないことを気にし始めたら余計寝れなくなるし。
さて、そろそろ寝ようかな。
おやすみなさい。
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