#533 健康。

パ・リーグが開幕したので


土日はテレビにかじり虫。


ただでさえ運動不足気味なのに、それはマズい


と思って、携帯ラジオをポケットに


外を軽く歩いてみた。


何も無い町だと思っていたけど…



やっぱり何も無い町だ(爆)


ラジオがあって良かったよ。


まずは週一回


2～30分歩くことを習慣化したい。